ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆପଣମାନଙ୍କୁ ଆମର ଏହି ଲେଖାକୁ ସ୍ଵାଗତ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଳେଇଚ ବିଷୟରେ କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟିପ୍ସ ଦେବୁ ଯାହା ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କ ପାଇଁ କୌଣସି ବରଦାନ ରୁ କମ ନୁହେଁ । ଆଜ୍ଞା ହଁ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଅଳେଇଚ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ । ଏହା ବହୁତ କିଛି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । କେବଳ ପୁରୁସ୍ସ ଯେ ଏହାକୁ ଖାଇବେ ସେ କଥା ନୁହେଁ, ମହିଳା ମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ସେବନ କରି ପାରିବେ ନିଜର ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ କେମିତି କେତେ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିବାକୁ ପଡିବ ସେ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣିବା ଦରକାର । ନଚେତ ଅଧିକା ସେବନ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଖରାପ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।
ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଏହି ଅଳେଇଚକୁ ନିଜ ଜୀବନରେ କେମିତି ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇ ପାରିବେ । ଏହା ଆମର ସମସ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ, ଖାସ କରି ଯେଉଁ ପୁରୁଷ ଅଧିକା ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ତ ଏହା ଏକ ରାମବାଣ ଉପାୟ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଅଳେଇଚ ଆମର କେଉଁ କେଉଁ ରୋଗ ଦୂର କୠ ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବ ।
ମୁଖ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ –
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ବ୍ରଷ କରିବା ପରେ ବି ପାତିରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବାହାରି ଥାଏ, ତେବେ ଏଭଳି ହେଉଥିଲେ ଅପାଣ ଗୋଟେ ଅଳେଇଚ ପାଟିରେ ପକାନ୍ତୁ , ଦେଖିବେ ଏହା ଦୁର୍ଗନ୍ଧକୁ ଦୂର କରିଦେବ । ଥଣ୍ଡା ବା କାସ ହୋଇ ତଣ୍ଟି ବସିଯାଇଥିଲେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
ରକ୍ତ ଚାପ-
ରକ୍ତ ଛାପର ସମସ୍ଯା ଥିଲେ ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ୨ ରୁ ୩ ଟି ଛୋଟ ଅଳେଇଚ ଖାଆନ୍ତୁ ଦେଖିବେ ସବୁଦିନ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବ । ତେବେ ଆମ ଶରୀରରେ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ରକ୍ତଚାପ କାରଣରୁ ହିଁ ହୋଇଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଏହି ଉପାୟ କରିଲେ ଆପଣ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ରକ୍ତଚାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ ।
ଶରିରୀକ ଦୁର୍ବଳତା
ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ନିଜର ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ଖାଦ୍ଯରେ ନିଶ୍ଚୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ । ଏହା ଦ୍ଵାରା ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ଦୂର ହୋଇ ଆପଣ ବହୁତ ଶକ୍ତି ସଲି ଅନୁଭବ କରିବେ । ଆପଣ ଅଳେଇଚ ପାଉଡର କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଏମିତି ମଧ୍ୟ ଖାଇ ପାରିବେ ।
ପାଚନ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି
ଅଳେଇଚ ଖାଇଲେ ପାଚନ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ନିୟମିତ ଭାବେ ଅଳେଇଚ ଖାଇଲେ ପାଚନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ ସହଜରେ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି ଭୋକ,ଅମ୍ଳ ,ଗ୍ୟାସ୍,ଛାତିରେ ଜ୍ବଳନ,ଫୁଲା,କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଆଦି ପାଇଁ ଅଳେଇଚ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ।
ସାଙ୍ଗମାନେ ଆଶାକରୁଛୁ ଆମର ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ । ଭଲ ଲାଗିଲେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେଆର କରନ୍ତୁ । ଆଗକୁ ଏମିତି ନୂଆ ନୂଆ ଟିପ୍ସ ପାଇବା ପାଇଁ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।
