ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଆପଣ ମାନେ ବହୁତ୍ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଥିବେ ନଚେତ୍ ଆପଣଙ୍କ ନିଜର ପାଟିରେ କେବେ ନା କେବେ ଘା ହୋଇଥିବ ଯାହା କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ୍ ଅସୁବିଧା ହେଇଥାଏ । ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଜି ଏମିତି ଗୋଟେ ପତ୍ର ବିଷୟରେ …

ଆପଣ ମାନେ ସମସ୍ତେ ଚୁଟି ସମସ୍ୟା ରୁ ବହୁତ୍ ଅସୁବିଧା ରେ ଥିବେ ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏମିତି କିଛି ଉପାୟ ଆଣୀଚୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚୁଟି ପାଇଁ ରାମବାନ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଥାଏ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ …

ଆଜିକା ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ବାହାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ତାଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କେତେ ହାନି କରିଥାଏ ତାହା ବିଷୟରେ କେହି ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ । ଅଣ୍ଡା ଏମିତି ଗୋଟେ ଜିନିଷ ଯାହା ଖାଇବା …

ଯାଆଁଳା ଛୁଆଙ୍କ ବିଷୟରେ ଆପଣ ମାନେ ବହୁତ୍ ଜାଗାରେ ଦେଖିବାକୁ ପାଇଥିବେ ବା ବହୁତ୍ ଜାଗାରେ ପଢିଥିବେ କାହିଁକିନା ଯାଆଁଳା ଛୁଆ ହବା ସ୍ଵାଭାବିକ ନୁହେଁ ଯାଆଁଳା ଛୁଆ ସବୁବେଳେ ସ୍ୱାସତ ରୁହନ୍ତି ନାହଁ ତାଙ୍କୁ ବହୁତ୍ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ …

ଆମ ଦେଶରେ ଚା ପିବାର ପ୍ରଣାଳୀ ବହୁତ୍ ବହୁତ୍ ବର୍ଷ ଧରି ଅଛି । ଗାଁ ହେଉ ବା ସହର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚା ପିଇବା ପସନ୍ଦ କିନ୍ତୁ କଣ୍ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଚା କେତେବେଳେ ଯେମିତି ଓ କେଉଁ ସମୟରେ ପିଇବା …

ଆମେ ସବୁବେଳେ ଭାବିଥାଉ କି ରାଗ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହାନିକାରକ ଅଟେ । କାରଣ ରାଗ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆମକୁ ଲାଗିଥାଏ କି ଆମର ପେଟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ । ଏବଂ ଆମ ଶରୀରକୁ ବହୁତ ପ୍ରକାରର …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଛେଳିର ମାଂସ ଖାଇବାକୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ ଅଛି । ଆଉ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଲେଖାଟିକୁ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପଢନ୍ତୁ । ଆଜି ଆମେ ଏମିତି ତିନୋଟି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହା …

ଝିଅ ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁନ୍ଦରତା ବହୁତ୍ ବଡ ଜିନିଷ ହୋଇଥାଏ । ମହିଳା ବା ଝିଅ ମାନେ ନିଜ ସୁନ୍ଦରତା ବଞ୍ଚାଇ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି ବି କରିଥାନ୍ତି ଯାହା ବେଳେ ବେଳେ ତାଙ୍କ ଚେହେରା ପାଇଁ ବହୁତ୍ ହାନିକାରକ ମଧ୍ୟ …

ଆଜି କଲି ଦୁନିଆରେ ଏମିତି ବହୁତ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ଭୁଲ ଖାଦ୍ଯ ଓ ଖରାପ ଅଭ୍ଯାସ ଲାଗି ସେମାନଙ୍କର ଶରୀର ପତଳା ଓ ଦୁର୍ବଳର ଶିକାର ହୋଇଯାଇଛି । ସେମାନେ ନିଜ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରକରର ଉପାୟ …

ଆଜିକା ସମୟରେ ଓଜନ ବଢିବା ବହୁତ୍ ବଡ ସମସ୍ୟା ଅଟେ । ସମସ୍ତେ ଏହାକୁ କମ କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ କାମ କରି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ । ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଜାଣି ବହୁତ୍ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହବ ଯେ ମୋଟାପନ୍ …