ପାଣିର ମହତ୍ଵ ବିଷୟରେ ଯେତେ କଥା କୁହାଯାଏ ସେତେ ହିଁ କମ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣମାନଙ୍କୁ ଗରମ ପାଣି ବିଷୟରେ କିଛି କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ପ୍ରାୟତଃ ଡାକ୍ତରମାନେ ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ କହିଥାନ୍ତି । ଏମିତିରେ ଯଦି ଆମେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ କି ସବୁଦିନ ରାତିରେ ଖାଇବା ପରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ, ତେବେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ, କିନ୍ତୁ ଚକିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ରାତିରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ବହୁତ ଭଲ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।
ଗରମ ପାଣି କାହିଁକି ପିଇବା ଉଚିତ ?
କହିଦେଉଛୁ ଯେ ମେଡିକଲ ସାଇଂସ ଅନୁସାରେ, ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରରେ ଥିବା ସବୁ ବୈକ୍ଟୀରିୟା ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ କିମ୍ବା ମରି ଯାଏ । କହିବାକୁ ଗଲେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରର ଥିବା ଚର୍ବି ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କଟି ଯାଏ ଏବଂ ମଣିଷ ଫିଟ ରହିଥାଏ । ତେବେ ଚାଳନ୍ତୁ ଜାଣିବା ରାତିରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା କଣ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ ।
ରାତିରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଲାଭ
୧. କବ୍ଜ – ସବୁଦିନ ରାତିରେ ଖାଇବର ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପରେ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଳାସ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର କବ୍ଜ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯାଏ । ଧ୍ୟାନ ରଖିବେ କି ଆପଣ ନିଜ ଅନୁସାରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବେ ।
୨. ଚୁଟିର ଚମକ ପାଇଁ – ସବୁଦିନ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଳାସ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ବହୁତ ସୁନ୍ଦର ହୋଇ ଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଚୁଟିରେ ଚମକ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ ।
୩. ମୋଟାପା – ସବୁ ଦିନ ରାତିରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଶରୀରରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ବିକୁ କାଟିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରେ ।
୪. ଥଣ୍ଡା – ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଯାଇଛି ତେବେ ଆପଣ ରାତିରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗିବ ।
୫. ଚମକିବା ପାଇଁ – ଯଦି ଆପଣ ନିଜର ଚେହେରାକୁ ଚମକାଇବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ ।
୬. ଜର – ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଜର ହୋଇଛି ତେବେ ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ ।
୭. ପେଟରେ ପଥରର ସମସ୍ୟା – ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟରେ ପଥର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ ।
୮. ଗୋଡର ଦରଜ ପାଇଁ – ଗୋଡର ଦରଜ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଗରମ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ ।
୯. ହୃଦୟକୁ ସ୍ଵସ୍ଥ ରଖନ୍ତୁ – ସବୁ ଦିନ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ହୃଦୟ ଜନିତ କିଛି ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ ।
୧୦. ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ପାଇଁ – ଏହା ଆପଣଙ୍କର ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ।
