ଡାକ୍ତରୀ ଟିପ୍ସ

ବର୍ତମାନ ସମୟରେ ଗରମ ପାଗ ଚାଲୁଅଛି ଏହି ଗରମ ପାଗକୁ ଦେଖି ଆମ ଦେହକୁ ଏନର୍ଜି ଦେବାପାଇଁ ଆମେ କେତେ ପ୍ରକାରର ଜୁଷର ସେବନ କରିଥାଉ । କିନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗମାନେ ସବୁ ଫଳ ଭିତରୁ ଗୋଟେ ଏମିତି ଫଳ ଅଛି ଯେଉଁ …

ହଟାତ ଡର ଲାଗିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ, ହୁତପିଣ୍ଡ ଜୋର ଜୋର ଧକ ଧକ କରିଥାଏ, ଝାଳ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ, ନିଶ୍ଵାସ ନବା ପାଇଁ କଷ୍ଟ ଲାଗିଥାଏ, ଯେମିତି ହାର୍ଟ ଅଟାକ ଆସିଥାଏ ବା ମରିବା ଭଳି ଲାଗିଥାଏ । ଏହା …

ଗୋଡ ଫାଟିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଲା ପାଣି କଣ ପିଇଲେ ଏମିତି ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଆମିଷ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶିତ ଦିନେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଇବା ପ୍ରସେସକୁ ଠିକ କରିବାକୁ ପଡିବ ।  କାରଣ ଶିତ ଦିନରେ …

ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପ୍ରେଗନେନସି ପ୍ରଥମ ତିନି ମାସ କେମିତି ଯତ୍ନ ନେବେ ନିଜର । କଣ ସବୁ କରିବା ଉଚିତ ଓ କଣ ନୁହେଁ ତାହା ଜାଣିବା । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ହିସାବରେ ପ୍ରେଗନେନସିର ଏହି ପ୍ରଥମ ତିନିମାସ ବହୁତ …

ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ସମୟରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସେଫ କି ସେଫ ନୁହେଁ ବା କେଉ କେଉଁ କଥାକୁ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନୁହତି ଭାବରେ ଦରକାର । କେବେ କରିବା କଥା ଓ କେବେ କରିବା କଥା ନୁହେଁ ଓ କଣ କଣ …

କମ ବୟସରେ କେସ ଧଳା ହେବା ପଛରେ କିଛି କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଏହା ଭିତରୁ କେତେକ ଜେନେଟିକ ହୋଇପାରେ ତ ଆଉ କିଛି ଅବହେଳା କାରଣରୁ କେସ ଧଳା ହୋଇଥାଏ । ଭୁଲ ଖାଇବା ପିଇବା ଓ ଶରୀରରେ ପୋଷାକ ତତ୍ଵର …

ଆପଣ ମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଝାଡା ଯାଉଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ  ସଫା ହେଉନି । ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାର ଆପଣ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି ଏହି ଲେଖାକୁ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପଢନ୍ତୁ । ଏଥିରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଏହାର କାରଣ …

ଖରଭୁଜା ବା ଫୃଟି ରେ ପୋଟାସିୟମ ଅଧିକ ରହିଛି, ଯାହା ରକ୍ତଚାପ କୁ ଠିକ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଖରଭୁଜା ରେ ହାଇଫାଇବର ଓ ପାଣି ର ମାତ୍ରା ରକ୍ତଚାପକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଖରା ଦିନରେ …

ଥଣ୍ଡା ଦିନ ଆସିଗଲାଣି ଓ ସମସ୍ତଙ୍କ ସ୍କିନ ଡ୍ରାଇ ହବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଦେଇଛି ଏହାର କାରଣ ଓ ଉପଚାର ବିଷୟରେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଉପାୟ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଜାଣି ରଖିବା ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକ …

ଆଜିକା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଆମ ଖାଦ୍ଯ ପ୍ରଣାଳୀ ଅଟେ, ଆଜିକା ସମୟରେ ଲୋକେ ଯେମିତିକା ଖାଦ୍ଯ ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ସୁଆଦରେ ଭଲ ଲାଗୁଛି କିନ୍ତୁ ଅର୍ଶ ଓ …