ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବରଫ ଚୋବେଇକି ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ,ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖେତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଦେହପାଇଁଁ ଖେତିକାରକ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ଅଧ୍ୟାୟାନଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ଏହା ଜଣା ପଡ଼ିଛିକି ବରଫ ଚୋବେଇବା ବିଭିନ୍ନ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆଜିକାଲି ବାଇଗଣ ସମସ୍ତ ରୋଷେଇ ରେ କାମରେ ଲାଗୁଛି । ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଦେଣ୍ଟ ରେ ଭରପୁର ପରିବା ଓ ଏଥିରେ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସଠିକ ରହିବା ସହ ଓଜନ ମଧ୍ୟ କମ କରିବାରେ ସହାୟତା ମିଳିଥାଏ । ଏହା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

କର୍କଟ ରୋଗର ଗୋଟେ ବର୍ଗ ଅଟେ ଯାହାଦ୍ଵାରା କୋଷିକାୟୋର ଗୋଟେ ସମୁହ ଅନିୟାତ୍ରିତ ବୃଦ୍ଧି , ରୋଗ ଆକ୍ରମଣ ଏବଂ କେବେ କେବେ ଲାସକା ବା ରକ୍ତ ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରେ ଅନ୍ୟ ଭାଗରେ ଖେଳି ଯାଇଥାଏ ପ ପ୍ରଦର୍ଶିତ କରିଥାଏ । …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

କ୍ଷୀର ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭକାରୀ ତାହା ଆପଣମାନେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ କ୍ଷୀରରେ ମହୁ ମିଶେଇଲେ ଏହାର ଲାଭ କେତେ ଗୁଣ ବଢିଯାଇ ଥାଏ ତାହା ବିଷୟରେ ଆପଣମାନେ ବୋଧେ ଜାଣି ନଥିବେ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହଁ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଶିଶୁ ପାଇଁ ମାର କ୍ଷୀର ବହୁତ ଫାଇଦାମନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଶିଶୁ ପାଇଁ ମାର କ୍ଷିର ଅମୃତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ । ମାର ପ୍ରଥମ କ୍ଷିର ଶିଶୁକୁ ଜୀବନସାରା ବହୁ ରୋଗରୁ ଲଢିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ଖାଲି ତାହା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

କେଶ ଝଡିବା ଗୋଟେ ଏମିତି ସମସ୍ୟା ଅଟେ ଏଥିରେ ସମସ୍ତେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି । କେଶ ଝଡିବାର କାରଣ ବହୁତ ପ୍ରକାର ସାମ୍ପୋ ଓ କଣ୍ଡିସନର ଓ ସୁଗନ୍ଧ ବାଲା ତେଲ ଲଗେଇ କେସର ସତ୍ୟାନାଶ ହେଉଛି । ପୂର୍ବରୁ କେହି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଲୋକମାନେ ପ୍ରଦିଦିନ ଠିକସେ ନଖାଇବାରୁ ଓ ଖାଇବା ପିଇବାର ଅବହେଳା ଲାଗି କବ୍ଗ ଓ ଗ୍ୟାସ ଭଳି ପେଟର ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକ ଏଲୋପ୍ୟାଥିକ ଔଷଧର ଉପଯୋଗ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆମ ଭାରତରେ ଲୋକ ସକାଳେ ଉଠି ଚା ନପିଲେ ତାଙ୍କର ସକାଳ ହୋଇନଥାଏ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା ପି ଥାନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଏହାର ହାନିକାରକ ସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ବହୁତ କମ ଲୋକ ଜାଣିଛନ୍ତି, ଆଜି ଆମେ ଚା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଡାଳିମ୍ବର ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦା ଦେଇଥାଏ । ଡାଳିମ୍ବରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ ସି, ଭିଟାମିନ ଏ, କେ, ଫଲିକ ଏସିଡ, ଆଣ୍ଟିଅକସିଡେଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ ।  ଡାଳିମ୍ବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ସୁନ୍ଦରତା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଗରମ ଦିନରେ ପାଗ ଭଲ ରହିଥାଏ ଲୋକଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିବା ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବାରେ ଯେତେ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ ଗରମ ପାଣି ସେତେ ଭଲ ଲାଗି ନଥାଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ