ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ବନ୍ଧୁଗଣ ମାଇଗ୍ରେନ ହେଉଛି ଏକ ହେଡଏକ ଯାହାକୁ ଅଧକପାଳୀ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ମୁଣ୍ଡା ବିନ୍ଧା ୨ ପ୍ରକାରର ଯଥା ପ୍ରାଇମେରୀ ଓ ସେକେଣ୍ଡାରୀ । ପ୍ରାଇମେରୀ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ସାମାନ୍ଯ ହୋଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ସେକେଣ୍ଡାରୀ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ବହୁତ ଜଟିଳ …

ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ପୁରୁଷ ବା ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ହେଉଥିବା ଆଁଠୁ ଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ବା ଜଏଣ୍ଟ ପେନ ବା ହାତ, ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବ ତାହାର ନିବାରଣ ପାଇଁ କଣ ରହିଛି ଘରୋଇ ନୁସଖା ସେହି ବିଷୟରେ କହିବାକୁ …

ଆଜିକାଲି ମେଦ ବହୁଳତା ଏକ ବଡ ସମୟାସ୍ୟା ଭାବେ ଦେଖା ଯାଉଛି । ଏହାର କାରଣ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟ ର ଅନିୟମିତତା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ମୋଟାପଣ ବଡ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ଦେଖା ଯାଉଛି । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ …

ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମାନଙ୍କର ଆଁଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ସମସ୍ଯା ଅଧିକ ଦେଖା ଯାଉଛି । ବିଶେଷ କରି ଯେଉଁ ମାନଙ୍କର ଅହଡିକଧିକ ବୟସ ହୋଇ ସାରିଛି ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ର ରେ ଏହି ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଯାଉଛି । ଏଥିପାଇଁ କିଛି …

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜିକାଲି ଖାଦ୍ୟପେୟ ହେଉ ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣ ପାଇଁ ହେଉ ପ୍ରାୟତ ମହିଳା ମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୋଟାପଣ ଅଧିକ ଦେଖା ଯାଉଛି । ଏଥିପାଇଁ ସେମାନେ ଯେତେ ଯୋଗ ବା ବ୍ୟାୟାମ କରିଲେ ମଧ୍ୟ କିଛି ସୁଫଳ ମିଳୁ …

ଆଜିକା ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ବଡ ସମସ୍ଯା ତାଙ୍କ ଓଜନ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଓଜନ ଆବଶ୍ୟକରୁ ଅଧିକ ବଢିବା ଦ୍ଵାରା ମଣିଷ ନିଜ ଇଛା ଅନୁଯାଇ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଖାଇ ପାରିନଥାଏ । ତେବେ ମଣିଷ ଖାଇବା ଆଉ ସୁଖୀ ରହିବା …

କଣ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ସାମାନ୍ୟତଃ ମିଳୁଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ମଧ୍ୟ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ରାମବାଣ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କହିବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ ଯାହା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି …

ଥଣ୍ଡା କାଶ ପ୍ରାୟତଃ ଭାବେ ସାଧାରଣ କଥା । ଏହା ପାଇଁ ଆମେ ଆଜି ଆପାଙ୍କୁ ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର କହିବା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣମାନେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇ ପାରିବେ । ଆଜି ଆମେ କହିବା କି କିଛି ଲୋକମାନେ ନିଜର …

ସାଧାରଣ ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ର ରେ ମାସିକ ଧର୍ମ ହେବା ଓ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ଅଟେ । କିନ୍ତୁ ମାସିକ ଧର୍ମ ସମୟରେ ଅଧିକ ବ୍ରୀଡିଙ୍ଗ ହେବା ବା ଋତୁସ୍ରାବ ନ ହୋଇ ଅଧିକ ବ୍ରୀଡିଙ୍ଗ ହେବା ଚିନ୍ତାର …

ଆପଣ ମାନେ ସମସ୍ତେ ଆଜିକା ସମୟରେ ଏହା ଦେଖିବାକୁ ପାଉଥିବେ ଯେ ଲୋକଙ୍କ ଓଜନ ଦିନକୁ ଦିନ କେତେ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି ତେବେ ଏହି ଓଜନ ବଢିବାର କାରଣ କେହି ଜାଣିବାକୁ ଇଛା କରନ୍ତି ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ଓଜନ କମ …