ଡାକ୍ତରୀ ଟିପ୍ସ

ଏହି ଗଙ୍ଗଶିଉଳି ବୃକ୍ଷ ଦୁନିଆଁରେ କେବଳ ଅଲଗା ବୃକ୍ଷ ଭାବେ ଜଣା ଯାଏ । ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ କହିଦେବୁ କି ଏହି ଗଙ୍ଗଶିଉଳି ବୃକ୍ଷ କଲମ ବି ତିଆରି ହୋଇଥାଏ । ଏହି ବୃକ୍ଷ ଜୁନ୍ ପାଖାପାଖି ବହୁତ ସୁନ୍ଦର …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆପଣମାନଙ୍କୁ ଆମର ଏହି ଲେଖାକୁ ସ୍ଵାଗତ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିଛୁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟିପ୍ସ । ଆପଣ ମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସିଝା ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ଭଲ …

ମଦ ପିଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଏତେ ଖପର ହେଇଯାଇପାରେ ଯେ ଏହା ପୁରା ପରିବାର ର ବାପା ମା ଭାଇ ଭଉଣୀ ଓ ଏପରି କି ନିଜ ସ୍ତ୍ରୀ ପିଲା ଛୁଆ ଙ୍କ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ ।  ଅନେକ ଲୋକ …

ଲିଭରରେ ଖରାପ ହେବାକୁ ନେଇ ହେପେଟାଇଟିସ୍, ଫେଟି ଲିଭର୍, ଲିଭର୍ ସିରୋସିସ୍, ଏଲକୋହିଲିକ୍ ଲିଭର ଡିଜିଜ୍ ଓ ଲିଭର କ୍ୟାନସର ଭଳି ରୋଗ ହୋଇବାର ବିପଦ ଆସିଥାଏ । ଏମିତିରେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ଜୁସ୍ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ …

ଶୋଇବା ବେଳେ ବିଛଣା ଉପରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ପାଖରେ ରଖୁଛନ୍ତି କି? ତାହା ଗୁରୁତର ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଏବେ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ଅଙ୍ଗ ପାଲଟିଗଲାଣି । ଗାଧୁଆ ଘରକୁ ବି ଲୋକେ ଫୋନ୍ ନେଇ ଯିବା ଆରମ୍ଭ …

ଆମର ଆଖ ପାଖରେ ବହୁତ ଗଛ ଅଛି ଯାହା ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ଫାଇଦା ଦେଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଠିକ୍ ସୁଚନା ନଥିବା କାରଣରୁ ଆମେ ସେହି ଗଛକୁ ନଜରକୁ ଆଣିନଥାଉ । ଏମିତି ଏକ ଅଛି ଅପରାଜିତା ଫୁଲ । …

ପିଆଜର ଉପଯୋଗ ଖାଇବାରେ କରାଯାଇଥାଏ ଓ ସାଲାଡ ବନେଇବା ପାଇଁ ବି କରାଯାଇଥାଏ । ପିଆଜ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ ।  କିନ୍ତୁ ବହୁତ ସାରା ଲୋକେ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ …

ପାଡ କୁ ଲୋକେ ମଜାକ ଭାବ ରେ ନେଇଥାନ୍ତି I ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କୁ ପାଡୁଥିବାର ଦେଖି ଲୋକେ ପରିହାସ କରିଥାନ୍ତି । ଦୁନିଆ ରେ ଏମିତି କେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ନାହିଁ ଯେ କି ପାଡି ନଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ପାଡିବା ଦ୍ୱାରା …

ସାଧାରଣତଃ ଚୂନା ମାଛ ଗାଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ସହଜରେ ମିଳିଥାଏ । ବିଭିନ୍ନ ଚୂନା ମାଛ ମଧ୍ୟରୁ ମହୁରାଳି ମାଛ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଭାଷାରେ ବଡ଼ ମାଛ ତୁଳନାରେ ଚୁନା ମାଛରେ ଅଧିକ ଭିଟାମିନ୍‌ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ …

ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ମାତ୍ରା କମ ହେବା, ଭଲରେ ନିଦ ନହେବା ଓ ମାନସିକ ବିଷାଦ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସାମ୍ନାରେ ବସି କାମ କରିବା ଆଦି କାରଣରୁ ଆଖି ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଆଉ ଆଖି …