ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଅସ୍ଥମାରେ ପୀଡ଼ିତ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ନିଜର ଖାଇବା ପିଇବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ଅଲଗା ଅଲଗା ମେଡ଼ିସିନ ବ୍ୟତୀତ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏମିତି ବହୁତ ସାରା ଜିନିଷ ସବୁ ଅଛି ଯାହାର ବ୍ୟବହାରରେ ଆପଣ ଏହି ରୋଗର ନିଜେ ଉପଚାର …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପିଆଜର ବ୍ୟବହାର ତ କମସେ କମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେରେ କରାଯାଏ । ଏହା ବିନା ଖାଦ୍ଯରେ ସ୍ଵାଦ ନ ଥାଏ, ବିନା ପିଆଜରେ ଅନେକ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ତେବ କେବଳ ଖାଇବାରେ ସ୍ଵାଦ ବଢେଇବା ପାଇଁ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆଜିକା ସମୟରେ ମଣିଷ କିଛି ନା କିଛି କାରଣ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି, ଏହି ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନରେ ଡିପରେସନ ବା ଆମେ ଏହାକୁ ଗମ୍ଭୀର ଦୁଃଖ ମଧ୍ୟ କହି ପାରୁ ମଣିଷ ଏହାର ଶିକାର ଅଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ବହୁତ ଲୋକ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡା ଖାଇବା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଅମୃତା ଭଣ୍ଡା ଖରାପ ଲାଗିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭକାରୀ ଜିନିଷ ଅଟେ । ଆପଣ ଅମୃତ ଭଣ୍ଡା ବିଷୟରେ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପ୍ରତି ମାସ ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମାସିକ ଧର୍ମ ଆସିଥାଏ ସେହି ସମୟରେ ତାଙ୍କୁ ନିଜ ଖାଇବା ପିବା ଉପରେ ଅଧିକ ସଜାଗ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ, ନଚେତ ଏହା ଦ୍ଵାରା ମାସିକ ଧର୍ମ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ, ଏହି ସମୟ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଯେତବେଳେ କି ଶରୀରରେ ସବୁଠାରୁ କଠିନ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଅଛି, ସେ ବି ଜୀବିତ ଅଛନ୍ତି ଓ ଟିସୁ ବଢୁଛନ୍ତି । ତାହା ମୁଖ୍ୟ ରୂପରେ ଦୁଇଟି ତତ୍ଵ ରେ ତିଆରି ହୋଇଛି-କୋଲେଜମ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ । ଏହା ପୁରା ଶରୀରକୁ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଯେଉଁ ସ୍ଵାଦ ଘରର ରୁଟିରେ ଥାଏ, ସେଇ ସ୍ଵାଦ ବାହାରର ଖାଇବାରେ ନଥାଏ,ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ କି ଆମେ ଅଚାନକ ଖାଇବା କଥା କାହିଁକି କରୁଛୁ, କାହିଁକି ନା ଆଜି ଆମେ ଆପଣକୁ ରୋଟି ସହ ଜଡିତ ଗୋଟେ ଏମିତି ମାନ୍ୟତା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପ୍ରାୟତଃ ୫୦% ଲୋକଙ୍କୁ ସକାଳେ ସୋଚାଳୟ ସମୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ପେଟ ସଫା ହୋଇ ନଥାଏ, ଏମିତି ଲୋକଙ୍କ ପେଟ ରେ ଗ୍ୟାସ, ଏସିଡିଟି ଏବଂ ପେଟ ଖରାପ ଇତ୍ୟାଦି ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ, ପେଟ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ଯା କାରଣ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଭେଣ୍ଡି ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ସେବନ କଲେ କେବଳ ଭୋକ ବଢେନି ଶରୀରରେ ଏନର୍ଜି ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଥଣ୍ଡା କାଶରେ ଭେଣ୍ଡି ଖାଇବା ଭଲ କୁହାଯାଏ । ଏହା ଶରୀରର କଫ ଦୂର କରିଥାଏ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ