ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଗଛ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା ଭାରତ ବର୍ଷ ସବୁ କ୍ଷେତ୍ର ରେ ମିଳିଥାଏ, ଆମେ ଯେଉଁ ଗଛ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କହୁଅଛୁ ତା ନାମ ବଥୁଆ ଅଟେ । ଏହି ଗଛ ବହୁତ ଗୁଣବାନ …

ଆଜିକାଲିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲରେ ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ, ସେଥିରେ ପୌଷ୍ଟିକ ତତ୍ତ୍ଵର କମି, ଫାଷ୍ଟ୍ ଫୁଡ୍ ଅଧିକ ସେବନ, ତା ସହିତ ଚିନ୍ତାରେ ରହିବା ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଯଦି …

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଶରୀରକୁ ଏନର୍ଜି ଦେଇ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଏନର୍ଜେଟିକ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତା ସହିତ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ୍ ରେ ଜରୁରୀ ଭିଟାମିନ୍ସ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ସାମିଲ କଲେ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ । ଯଦି ଆପଣ ସକାଳର …

ସାରା ଦେଶରେ କେତେକ ଲୋକଙ୍କ ଆଳୁ ହେଉଛି ପସନ୍ଦ ଜିନିଷ ଓ ଆଳୁ ବୀନା ତରକାରୀରର ସ୍ଵାଦ ନଥାଏ ଏବଂ ଜଳଖିଆ ଦୋକାନରେ ମଧ୍ୟ ଆଳୁ ଦ୍ଵାରା ଆଳୁଚୋପ ବନାନ୍ତି । କେତେକ କୁରୁକୁରି ଓ ସ୍ନାକ୍ସ ତିଆରିରେ ମଧ୍ୟ ଆଳୁ …

କଣ ଆପଣ ଏହା ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଗୋଟେ ଗିନାଭର୍ତ୍ତି ତାଜା ଦହି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଅଧା ରୋଗ ଦୂର କରି ଦେଇଥାଏ, ଦହି ଖାଇବାର ବହୁତ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ । ଦହି ଗୋଟେ ପ୍ରକାର ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ପେଟ ଏବଂ …

ପୁରା ଦୁନିଆ ରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ସମସ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ବଢି ବଢି ଚାଲିଛି, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆସନ୍ତା ଦିନରେ ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ଗୁଡେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳି ଥାଏ । ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢି ବଢି ଚାଲିଛି …

ତେବେ ବହୁତ ଲୋକ ଡ୍ରାଇ ଫୃଟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାର ବିଶେଷ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଊର୍ଜା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ତେବେ କାଜୁ ଏମିତିକି ଏକ ଡ୍ରାଇ ଫୃଟ ଯାହା ଲୋକ ମିଠା ବା …

ରୂପୀ ସମସ୍ୟା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା କେବେ ବି କାହାକୁ ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ ବଢି ଯାଇଥାଏ, କୁହା ଯାଏ ଯେ …

ବହୁତ କମ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି କି ଯିଏ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତି । ପାଣି ଏମିତି ଏକ ତତ୍ତ୍ଵ ଯାହା ପିଇଲେ, ଶରୀରର ସମସ୍ତ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ସକାଳୁ ଉଠି …

ପାନ ପତ୍ର ସମସ୍ତ ଭାରତୀୟଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ । ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତି ଓ ପରମ୍ପରାରେ ଶୁଭ କାମ ଆରମ୍ଭ ରେ ହେଉଥିବା ପୂଜାରେ ମଧ୍ୟ ପାନ ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ହୋଇଥାଏ । …