ବନ୍ଧୁଗଣ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର କୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଞ୍ଚନ୍ତି ଅର୍ଥାତ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଝିଅ ସନ୍ତାନ ରହିଅଛି ଆପଣ ଦ୍ଵିତୀୟ ସନ୍ତାନ ଟି ପୁତ୍ର ଜାତ ହେଉ ବୋଲି ଜିଜ୍ଞାସା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଉପାୟ ଟି କରନ୍ତୁ । ଏଥିରେ ୧୦୦ ପ୍ରତିଶତ ଆପଣଙ୍କର ପୁତ୍ର ସନ୍ତାନ ଜାତ ହେବ ।
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଉପାୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ,- ବନ୍ଧୁଗଣ, ଯଦି ଇନଫଟିଲିଟି ର କେଶେସ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ୬ ଟି ପ୍ରସଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରୁ ୩ ଟି କେଶେସ ମେଲ ଇନଫଟିଲିଟି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ । ଏବଂ ଯେତେ ମଧ୍ୟ ମେଲ ଇନଫଟିଲିଟି କେସେସ ଆସିଥାଏ । ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୮୫ ପ୍ରତିଶତ ସ୍ପର୍ମ୍ମ ପ୍ରଡ଼କ୍ଟସନ ହୋଇଥାଏ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମ୍ଭେ ଯେଉଁ ଉପାୟ କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ ତାହା ଡାଏଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଟେ ।
ଏବଂ ତାହାକୁ ଅତି ସହଜ ଉପାୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାଏଟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରି କରିପାରିବେ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପୁଅ ଅଥବା ଝିଅ କନ୍ସିଭ କିଭଳି କରିବେ ? ବନ୍ଧୁଗଣ ପୁତ୍ର କନ୍ସିଭ କରିବା ନିମନ୍ତେ ପୁରୁଷ ର ବାଇ କ୍ରମୋଶନ ମହିଳା ର କ୍ରମୋଶନ ସହିତ ଜଡିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ । ବନ୍ଧୁଗଣ ପୁରୁଷ ଙ୍କ ଶରୀରର PH ଏବଂ ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର ପ୍ରଡ଼କ୍ଟସନ ବହୁତ ଗଭୀର ଭାବେ ରହିଅଛି ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି PH ୭ ପ୍ରତିଶତ ରୁ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ସୁଯୋଗ ରହିଥାଏ ଉତ୍ତମ ସ୍ପର୍ମ୍ମ ପ୍ରଡ଼କ୍ଟସାନ ପାଇଁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ୪ ଟି ପ୍ରେଣ୍ଟେଡ PH କ୍ରାଇଟେରୀୟା ଉପରେ, ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର Production, ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର Life, ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର Activity କୁ observe କରାଯାଇଅଛି ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ସେହି ୪ ଟି କ୍ରାଇଟେରିୟା ୫.୨ PH, ୬.୨ PH, ୭.୨ PH, ୮.୨ PH । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ୪ PH ଲେବେଲ ରେ ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର total mortality, ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର progressive mortality ସ୍ପର୍ମ୍ମ ର ଅଣ୍ଡା ଗୁଡିକୁ ସ୍ପେନିଟେଡ କରିକି ତାହା ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଗତିବିଧି କୁ ଟେଷ୍ଟ କରାଗଲା । ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି କେଉଁ କାରଣ ବଶତ ସ୍ପର୍ମ୍ମ ହେଉନାହିଁ ତେବେ ଆପଣ ଆଲ୍କାଲାଇନ ଫୁଡ ଖାଇବା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ ସହିତ ମିନେରାଲ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ପୁତ୍ର ସନ୍ତାନ କନ୍ସିଭ କରିବାର ଅଛି ତେବେ ସେଥିପାଇଁ “Y” କ୍ରମୋଶନ ର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଅଛି । ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପୁତ୍ର ସନ୍ତାନ ଆବଶ୍ୟକ ଅଛି ତେବେ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କୁ ଆଲ୍କାଲାଇନ ଫୁଡ ଖାଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ,- ସବୁ ପ୍ରକାର ଡାଲି କୁ ଆମ୍ଭେ ଆଲ୍କାଲାଇନ ଫୁଡ କହିଥାଉ ଅଥବା ଏହା ଆଲ୍କାଲାଇନ ଫୁଡ ର ଅନ୍ତର୍ଭୂର୍କ୍ତ ଅଟେ ।
ଏହା ସହିତ ନାନା ପ୍ରକାରର ଫଳମୂଳ ଯାହା ଆପଣ ଖାଇ ପାରନ୍ତି ସେ ସବୁକୁ ଖାଆନ୍ତୁ । ଏଥିରୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ ମିଳିଥାଏ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହା ସହିତ ମାଛ ନିଶ୍ଚିତ ଖାଆନ୍ତୁ । ଆପଣ ପିସ୍ତା ବାଦାମ ମଧ୍ୟ ଖାଇ ପାରିବେ । ତରଭୁଜ, ଲେମ୍ବୁ, ବିଲାତି, ଖରଭୁଜ ଇତ୍ୟାଦି ଆଲ୍କାଲାଇନ ଫୁଡ ହୋଇଥାଏ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଖାଇ ପାରିବେ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ବିବରଣୀ ଟି ଯଦି ଭଲ ଲାଗିଥାଏ ତେବେ, ନିଜର ମତାମତ କମେଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଜଣାନ୍ତୁ ।
