ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଗଛ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା ଭାରତ ବର୍ଷ ସବୁ କ୍ଷେତ୍ର ରେ ମିଳିଥାଏ, ଆମେ ଯେଉଁ ଗଛ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ କହୁଅଛୁ ତା ନାମ ବଥୁଆ ଅଟେ । ଏହି ଗଛ ବହୁତ ଗୁଣବାନ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆଜିକାଲିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲରେ ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ, ସେଥିରେ ପୌଷ୍ଟିକ ତତ୍ତ୍ଵର କମି, ଫାଷ୍ଟ୍ ଫୁଡ୍ ଅଧିକ ସେବନ, ତା ସହିତ ଚିନ୍ତାରେ ରହିବା ଇତ୍ୟାଦି କାରଣରୁ ଶାରୀରିକ ଦୁର୍ବଳତା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଯଦି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ଶରୀରକୁ ଏନର୍ଜି ଦେଇ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଏନର୍ଜେଟିକ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତା ସହିତ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ୍ ରେ ଜରୁରୀ ଭିଟାମିନ୍ସ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ସାମିଲ କଲେ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ । ଯଦି ଆପଣ ସକାଳର …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ସାରା ଦେଶରେ କେତେକ ଲୋକଙ୍କ ଆଳୁ ହେଉଛି ପସନ୍ଦ ଜିନିଷ ଓ ଆଳୁ ବୀନା ତରକାରୀରର ସ୍ଵାଦ ନଥାଏ ଏବଂ ଜଳଖିଆ ଦୋକାନରେ ମଧ୍ୟ ଆଳୁ ଦ୍ଵାରା ଆଳୁଚୋପ ବନାନ୍ତି । କେତେକ କୁରୁକୁରି ଓ ସ୍ନାକ୍ସ ତିଆରିରେ ମଧ୍ୟ ଆଳୁ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

କଣ ଆପଣ ଏହା ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଗୋଟେ ଗିନାଭର୍ତ୍ତି ତାଜା ଦହି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଅଧା ରୋଗ ଦୂର କରି ଦେଇଥାଏ, ଦହି ଖାଇବାର ବହୁତ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ । ଦହି ଗୋଟେ ପ୍ରକାର ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ପେଟ ଏବଂ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପୁରା ଦୁନିଆ ରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ସମସ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ବଢି ବଢି ଚାଲିଛି, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆସନ୍ତା ଦିନରେ ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ଗୁଡେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳି ଥାଏ । ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଦିନକୁ ଦିନ ବଢି ବଢି ଚାଲିଛି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ତେବେ ବହୁତ ଲୋକ ଡ୍ରାଇ ଫୃଟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାର ବିଶେଷ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଊର୍ଜା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ତେବେ କାଜୁ ଏମିତିକି ଏକ ଡ୍ରାଇ ଫୃଟ ଯାହା ଲୋକ ମିଠା ବା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ରୂପୀ ସମସ୍ୟା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା କେବେ ବି କାହାକୁ ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ ବଢି ଯାଇଥାଏ, କୁହା ଯାଏ ଯେ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ବହୁତ କମ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି କି ଯିଏ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତି । ପାଣି ଏମିତି ଏକ ତତ୍ତ୍ଵ ଯାହା ପିଇଲେ, ଶରୀରର ସମସ୍ତ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ସକାଳୁ ଉଠି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପାନ ପତ୍ର ସମସ୍ତ ଭାରତୀୟଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ । ଭାରତୀୟ ସଂସ୍କୃତି ଓ ପରମ୍ପରାରେ ଶୁଭ କାମ ଆରମ୍ଭ ରେ ହେଉଥିବା ପୂଜାରେ ମଧ୍ୟ ପାନ ପତ୍ରର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ହୋଇଥାଏ । …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ