ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ଯ । ତେବେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଭିତରେ ମଖାନା ଏକ ଏଭଳି ଖାଦ୍ଯ ଯାହାକୁ ଆମେ କେଉଁ ଭି ସମୟରେ କିଛି ଭି ପ୍ରକାର ଖାଇ ପାରିବା । …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆପଣ ମାନେ ସମସ୍ତେ ଏହି କଥା ବେସ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଆଜିକା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କୁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପେଟ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ସଫା ନହେଲେ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ହା-ର୍ନି-ୟା ହେଉଛି ଏକ ହୋ-ଲ ଯାହା ଆମର ଏ-ମ୍ଦ-ଆ-ବ-ନ-ର-ମା-ଲ ଉପରେ ହୋଇଥାଏ ବ୍ୟକ୍ତି କାଶିବା ବା ପେଟରେ ପ୍ରେ-ସ-ର ପଡିବା ସମୟରେ ପେଟରେ ଗୋଲ ଆକାରର ଦେଖାଯାଏ । ହା-ର୍ନି-ଆ ମୁଖ୍ୟତ ୨ ପ୍ରକାରର । ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଇ-ନ୍ସି-ଜେ-ନା-ଲ ହା-ର୍ନି-ଆ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ମଣିଷ ଜୀବନରେ ବହୁତ ପ୍ରକାର ସମସ୍ଯା ଆସିଥାଏ କାରଣ ସେ ନିଜେ ହୋଇଥାଏ । କେତେବେଳେ ନିଜର ଖରାପ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପାଇଁ ତ କେତେବେଳେ ନିଜର ଆଳସ୍ୟ ଲାଗି । ଆଉ ତା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ଯା ହେଉଛି ଦାନ୍ତ ପୋକ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଆଣ୍ଠୁ ବିନ୍ଧା ପାଇଁ ଏମିତି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ ଯାହା ବହୁତ ଅଧିକ ଚମତ୍କାରୀ ଅଟେ । ଯଦି ଆପଣ ବିନ୍ଧା ହେଉଥିବା ଜାଗାରେ ଲଗାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ସବୁଦିନ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆମକୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଯେମିତି ଜଳ, ବାୟୁ ଦରକାର, ସେହି ଭଳି ଶରୀରକୁ ସଠିକ ନିଦ୍ରା ମଧ୍ୟ ଦରକାର । ଯଦି ରାତିରେ ଆମେ ଠିକସେ ସୋଇଥାଉ ତେବେ ସକାଳେ ଆମର ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକସେ ହୋଇଥାଏ । ସମସ୍ତେଆ ଅଲଗା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପ୍ରତେକ ଘରେ କେହି ନା କେହି ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧାଭଳି ସମସ୍ଯା ଭୋଗିଥାନ୍ତି । ଏହି ସମସ୍ଯା ଥରେ ହେଲେ ବହୁତ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୂତ ହୋଇଥାଏ । ଆଉ ଆପଣ ଭାବି ଥାନ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରୁ କେମିତି ଉପସମ ମିଳିବ । …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

କରୋନା କାଳ ମଧ୍ୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ବହୁତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛୁ । କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟରେ ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବି ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଯେଉଁ କରୋନା ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିଛି ତାହା ବହୁତ ଭୟଙ୍କର …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଆଜିକା ସମୟରେ ମଣିଷ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଯଦି କୌଣସି ରୋଗ ଠାରୁ ଦାରୁଛନ୍ତି ତେବେ ତାହା ହେଉଛି ଥଣ୍ଡାରୁ କେରହି ବି ଚାହୁଁ ନାହାନ୍ତି ଯେ ଭୁଲରେ ବି ତାଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ହେଉ କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବେ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ଯା ହୋଇଗଲାଣି । ପୁରୁଷ ହୁଅନ୍ତୁ କି ମହିଳା ସମସ୍ତେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ । ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର ଅନେକ ପ୍ରକାର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଯେଉଁ ଲୋକ ମାନଙ୍କର ଏହି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ