ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ଯ । ତେବେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଭିତରେ ମଖାନା ଏକ ଏଭଳି ଖାଦ୍ଯ ଯାହାକୁ ଆମେ କେଉଁ ଭି ସମୟରେ କିଛି ଭି ପ୍ରକାର ଖାଇ ପାରିବା । …

ଆପଣ ମାନେ ସମସ୍ତେ ଏହି କଥା ବେସ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଆଜିକା ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କୁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପେଟ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ସଫା ନହେଲେ ଅର୍ଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ …

ହା-ର୍ନି-ୟା ହେଉଛି ଏକ ହୋ-ଲ ଯାହା ଆମର ଏ-ମ୍ଦ-ଆ-ବ-ନ-ର-ମା-ଲ ଉପରେ ହୋଇଥାଏ ବ୍ୟକ୍ତି କାଶିବା ବା ପେଟରେ ପ୍ରେ-ସ-ର ପଡିବା ସମୟରେ ପେଟରେ ଗୋଲ ଆକାରର ଦେଖାଯାଏ । ହା-ର୍ନି-ଆ ମୁଖ୍ୟତ ୨ ପ୍ରକାରର । ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଇ-ନ୍ସି-ଜେ-ନା-ଲ ହା-ର୍ନି-ଆ …

ମଣିଷ ଜୀବନରେ ବହୁତ ପ୍ରକାର ସମସ୍ଯା ଆସିଥାଏ କାରଣ ସେ ନିଜେ ହୋଇଥାଏ । କେତେବେଳେ ନିଜର ଖରାପ ଖାଦ୍ୟପେୟ ପାଇଁ ତ କେତେବେଳେ ନିଜର ଆଳସ୍ୟ ଲାଗି । ଆଉ ତା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ଯା ହେଉଛି ଦାନ୍ତ ପୋକ …

ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଆଣ୍ଠୁ ବିନ୍ଧା ପାଇଁ ଏମିତି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ ଯାହା ବହୁତ ଅଧିକ ଚମତ୍କାରୀ ଅଟେ । ଯଦି ଆପଣ ବିନ୍ଧା ହେଉଥିବା ଜାଗାରେ ଲଗାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ସବୁଦିନ …

ଆମକୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଯେମିତି ଜଳ, ବାୟୁ ଦରକାର, ସେହି ଭଳି ଶରୀରକୁ ସଠିକ ନିଦ୍ରା ମଧ୍ୟ ଦରକାର । ଯଦି ରାତିରେ ଆମେ ଠିକସେ ସୋଇଥାଉ ତେବେ ସକାଳେ ଆମର ସବୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକସେ ହୋଇଥାଏ । ସମସ୍ତେଆ ଅଲଗା …

ପ୍ରତେକ ଘରେ କେହି ନା କେହି ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧାଭଳି ସମସ୍ଯା ଭୋଗିଥାନ୍ତି । ଏହି ସମସ୍ଯା ଥରେ ହେଲେ ବହୁତ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଅନୁଭୂତ ହୋଇଥାଏ । ଆଉ ଆପଣ ଭାବି ଥାନ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରୁ କେମିତି ଉପସମ ମିଳିବ । …

କରୋନା କାଳ ମଧ୍ୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ବହୁତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛୁ । କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟରେ ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବି ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଯେଉଁ କରୋନା ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିଛି ତାହା ବହୁତ ଭୟଙ୍କର …

ଆଜିକା ସମୟରେ ମଣିଷ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଯଦି କୌଣସି ରୋଗ ଠାରୁ ଦାରୁଛନ୍ତି ତେବେ ତାହା ହେଉଛି ଥଣ୍ଡାରୁ କେରହି ବି ଚାହୁଁ ନାହାନ୍ତି ଯେ ଭୁଲରେ ବି ତାଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ହେଉ କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ …

ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବେ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ଯା ହୋଇଗଲାଣି । ପୁରୁଷ ହୁଅନ୍ତୁ କି ମହିଳା ସମସ୍ତେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ । ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର ଅନେକ ପ୍ରକାର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଯେଉଁ ଲୋକ ମାନଙ୍କର ଏହି ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବାର …