ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ଖାଇଲେ Omega-3 ଶରୀରରେ ଆସେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ- Acharya Balkrishna

ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯଦି ଆପଣ ଓମେଗା ୩ ଯଦି ଗୋଟେ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖାଇବେ ତାହେଲେ ଆପଣଙ୍କ ବଡିରେ କଣ ବଦଲାବ ଆସିବଓ କଣ ଚେଞ୍ଜେସ ଆସିବ । ଆଜି ଆମେ ବିସ୍ତାର ରୂପେ ଆଲୋଚନା କରିବା । …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଏହି ମଞ୍ଜି ଖାଇବାର ଫାଇଦା ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ ଆପଣ- Acharya Balkrishna

କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ଏବଂ ଏଥିରେ ଅନେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଥାଏ । ସେମାନେ ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ । କଖାରୁରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ଇ, ଡ଼ି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ପାଣି ପିଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ହୁଏ ନାହିଁ ଏହି ସବୁ ରୋଗ- Acharya Balkrishna

ତମ୍ବାରେ ଚମତ୍କାର ଆୟୁର୍ବେଦ ଗୁଣ ରହିଛି । ତେଣୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୂଜା, ପର୍ବ ଏବଂ ଧାର୍ମିକ ଉତ୍ସବରେ ସବୁବେଳେ ତମ୍ବା ବାସନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଏହା ଆମ ଘର କିମ୍ବା ଠାକୁର ଘରେ ପ୍ରାୟତ ଦେଖାଯାଏ । ବୟସ୍କ ମାନେ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଗର୍ଭବତି ହେବା ପରେ ପ୍ରତି ମହିଳାଙ୍କ ଭିତରେ ଦେଖାଦିଏ ଏହି ୩ ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ- Pregnancy Tips

ଗର୍ଭବତି ହେବା ପ୍ରତି ସ୍ତ୍ରୀ ର ଇଚ୍ଛା ହୋଇଥାଏ, ଯେତେବେଳେ କଣ୍ ସି ଝିଅ ବିବାହ କରିଥାଏ ସେତେବେଳେ ତା ଜୀବନ ରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ଖୁସି ଖବର ଏହା ହୋଇଥାଏ ଯେ ସେ ମା ହେବାକୁ ଯାଉଛି । ମା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

Blood Pressure ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ ଏହି ସବୁ ସଂକେତ- Health Tips

ରକ୍ତଚାପ ସମସ୍ୟା ଆଜିକାଲି ପ୍ରାୟ ସଭିଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଏ । ଏହା ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ଅଟେ । ରକ୍ତ ଚାପ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଚାପ ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଚାପ । ଦୁଇଟି …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପ୍ରତ୍ୟକ ଦିନ ସକାଳୁ ଉଠି ଖାଆନ୍ତୁ ଏହାର 2ଟି ପତ୍ର, ତା ପରେ ଯାହା ହେବ ବିଶ୍ଵାସ କରି ପାରିବେନି ଅପାଣ- Acharya balkrishna

ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଦୌ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଅନେକ ସମୟରେ ରୋଗ ସେମାନଙ୍କୁ ଘେରି ରହିଥାଏ । ଅସୁସ୍ଥ ହେଲେ ଲୋକମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟକୁ ଯାଇ ବିଦେଶୀ ଡାକ୍ତରୀ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି । ଇଂରାଜୀ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

10 ମିନିଟରେ ଆଣ୍ଠୁ, ହାତ, ଅଣ୍ଟା, ଓ ଗଣ୍ଠିର ଦରଜ ମୂଳରୁ ଭଲ ହୋଇଯିବ କେବଳ ଏହି ପତ୍ରର ପ୍ରୟୋଗରେ- Acharya Balkrishna

ଆମେ ଆମେ ଗଣ୍ଠି ଦରଜରୁ କେମିତି ମୁକ୍ତି ମିଳିବ ବହୁତ ବଢିଆ ଘରୋଇ ଉପାୟ ବତେଇବୁ  । ଏହି ଯେଉଁ ଘରୋଇ ଉପାୟ ରହିଛି ବହୁତ ସହଜ ଅଟେ ଏହାକୁ ଲଗେଇବା ଦ୍ଵାରା ଗଣ୍ଠି ଦରଜ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ସେ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ଏହି ଉପାୟ କରି ଦେଖନ୍ତୁ, ତା ପରେ ଯାହା ହେବ ଜାଣି ବିଶ୍ବାସ ହେବନି

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣମାନେ ଏହା ଶୁଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠୁ ଏକ ବଡ଼ କଥା ଗୁପ୍ତ ରଖା ଯାଇଛି , ଏକ ବଡ଼ ସତ୍ୟ କୁଚାଯାଇଛି , ଏବଂ ଏହି କାମ ସମସ୍ତେ ମିଶି କରିଛନ୍ତି । ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପାଠ ପଢାରେ ମନ କେମିତି ଲଗାଇବେ ? How to increase Concentration

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପରିସ୍ଥିତି ଯେଉଁଭଳି ହେଉଛି ସେହିଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ରେ ପାଠ ପଢ଼ା ରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଇଛି । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଏଭଳି ବିଷୟ ସମ୍ପର୍କରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ

ପାଦରେ ଜମି ରହିଥିବା ମଇଳା ମିନିଟରେ ସଫା କରନ୍ତୁ Parlour ଭଳି- Skin Care Tips

ଆଜି ଆମେ ପାଦ ଧଳା କରିବାର ଏମିତି ଉପାୟ କହିବୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପାଦ ପାଲର ଯାଇ ପେଡିକିୟର  କରିବାର ଆବଶ୍ୟକ ନହିଁ । ସିତଦିନେ ପାଦ ବହୁତ ଫାଟି ଯାଏ ଶେଠୀ ପାଇଁ ପାଦର କେୟାର ଆମକୁ ନିଶ୍ଚିତ ରୂପରେ କରିବା …

ଆହୁରି ପଢନ୍ତୁ