ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ

ସମସ୍ତେ କାରୋନା ପାଇଁ ବହୁତ ଜୋରସୋରରେ ୟୁମିନିଟି ବଢାଇବା ପାଇଁ କାଢାର ଉପଯୋଗ କରୁଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆଜି କାଲି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ କାଢାକୁ ବହୁତ ଭୁଲ ଧାରଣା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛନ୍ତି । ବହୁତ ବାର ଶୁଣିଥିବେ ବେସୀ କାଢା ପିଇଲେ ଲିଭର …

ଲିମ୍ବରେ ଲୁଚି ରହିଥିବା ଗୁଣର ଲାଭ ଉଠେଇବାକୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ । ଲିମ୍ବ ଯେଉଁଠି ଥାଏ, ଆମର ପାଖା ପକ୍ଷୀ ଜାଗାକୁ ସୁଧା ରଖିବା ସହିତ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଠିକ ରଖିଥାଏ । ଏହାର ପତ୍ର,   ଆମର …

ଆଜିର ସମୟରେ ଆଖିତଳର କଳା ଦାଗ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଅଟେ । ଏହାର ବହୁତ ସାରା କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଆମ ଶରୀରରେ ଖାଇବା ପିଇବାର କମି ହେଲେ, ବେସୀ ଟିଭି, ମୋବାଇଲ ଦେଖିବା  ଏମିତି ବହୁତ ସାରା କାରଣ …

ଗର୍ଭବତୀ ହବା ସବୁ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ବପନ ହୋଇଥାଏ ସମସ୍ତେ ନିଜ ଜୀବନରେ ଠାରେ ମା ହବାକୁ ଇଛା ନିଶ୍ଚିନ୍ତ କରନ୍ତି, ତେବେ ମା ଓ ଛୁଆର ସମ୍ପର୍କ ଭଗବାନ ଏମିତି ଗଢିଛନ୍ତି ଯାହା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କରେ ନଥାଏ । ଯେତେବେଳେ …

କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ସବୁ ବୟସର ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ମଳ ବାହାର କରିବାରେ ବହୁ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ ଏବଂ ଷ୍ଟୁଲକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଜଣକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ …

ଆମ ଭାରତ ବର୍ଷରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଜଡିବୁଟି ମିଳିଥାଏ । ଆଜି ନୁହେଁ ଏହାକୁ ହଜାର ବର୍ଷରୁ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଉଛି । ଭାରତବର୍ଷ ଜଡିବୁଟିର ଦେଶ ଅଟେ । ସେଥିପାଇଁ ଆମ୍ଭମାନଙ୍କୁ ଚାଇନୀଜ ସାମାନକୁ ବହିରସ୍କୃତ କରିବାକୁ ହେବ ଓ ନିଜର …

ଚାର ବହୁତ ଲାଭ ରହିଛି କିନ୍ତୁ ଶିଙ୍ଗା ପୁରରେ ଚା ପିଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଗୋଟେ ଭଲ ଖବର । ନେସନାଲ ୟୁନିଭରସିଟି ଅଫ ସିଙ୍ଗାପୁରରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ କହିଛନ୍ତିକି ଯେଉଁ ଲୋକ ନିୟମିତ ରୂପରେ ଚା ପିଇଥାନ୍ତି …

ପ୍ରଥମ କାମ ଯାହା ଆମେ ସକାଳୁ ସକାଳୁ କରିଥାଉ ଯେଉଁଥିରେ ଦେଶର ୧୭ ହଜାର କୋଟି ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇଥାଏ । ସେଇକାମ ହେଉଛି ଚା ପିଇବା, ସକାଳୁ ଉଠି ଚା ପିଇବା ବହୁତ ଖରାପ ଅଟେ । ଆଉବୀ ବହୁତ …

ହରମୋନ ଆଣ୍ଡ ୱେଟ ଗେନ୍: ନିଜର ବଢୁଥିବା ଓଜନ ଲାଗି ବହୁତ୍ ଲୋକ ଅସୁବିଧା ର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ସାଙ୍ଗ, ବନ୍ଧୁ ବାନ୍ଧବ ଓ ଅଫିସ୍, ବାହାଘର, ପାର୍ଟି ରେ ଯିବାକୁ ବହୁତ ସରମ ଲାଗେ । ପେଟରେ ବଢ଼ିଥିବା …

ଆଜିକା ସମୟରେ ଗରମ ଏତେ ବଢି ଗଲାଣି ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀର ଏହାକୁ ସମ୍ଭାଳି ପାରୁ ନାହିଁ ଓ ଲୋକଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେଉଛି, ତେବେ କୌଣସି ମଣିଷର ଶରୀର ସ୍ଵସ୍ଥ ରହିଲେ ମନ ଭଲ ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ …